Zara Claessens

Wat houdt personal training in?

​

Een personal training is een 1 op 1 begeleiding waarbij je coach tips en advies geeft voor een betere gezondheid. Je kiest zelf hoeveel keer per week je een persoonlijk training aflegt waarbij je fitness oefeningen uitvoert voor een fit, sterk en vitaal lichaam. 
 

We kijken samen naar je beginniveau en creëren een trainingsschema om je doel te kunnen bereiken.

​

Verschillende modules:

​

• Intake gesprek + trainingsschema 12 weken zonder begeleiding

• aparte sessies PT/ uur of beurtenkaart van 5 of 10 beurten

• Een pakket (intake + trainingsschema 12 weken + 4 PT sessies)

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​

WAAR?
 

Locatie:
PT studio outdoor: Antwerpse steenweg 44, 2940 Hoevenen

​

of

Op een openbare plaats als een park.

​

​

WANNEER?
 

In het online lessenrooster vind je wanneer je een sessie personal training kan boeken:

​

​

​

Indien je geen van deze vrije momenten kan neem dan contact op:

​

​

​

​

​

PRIJS?

​

• Intake gesprek + trainingsschema 12 weken zonder begeleiding

45 euro

​

• aparte sessies PT/ uur

50 euro

​

• beurtenkaart van 5 PT

230 euro

​

• beurtenkaart van 10 PT

470 euro

​

• Een pakket (intake + trainingsschema 12 weken + 5 PT sessies)

260 euro

​

​

​